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Mujeres Sentadas en Círculo

"Nuestra tarea no es la de arreglar el mundo entero de una sola vez, sino la de estirarnos, y ordenar esa parte del mundo que está a nuestro alcance." - Clarissa Pinkola Estés.

Te invito a formar parte de una tribu de mujeres con la misión de cuidarnos y empoderarnos para transformarnos a nosotras mismas y al mundo, difundiendo y apoyando los valores que sustentan la vida, tales como el respeto mutuo, la igualdad, el empoderamiento, la empatía, la solidaridad, y cuidando del bienestar de todas las personas y del planeta. ¿Te unes?

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"Nuestra tarea no es la de arreglar el mundo entero de una sola vez, sino la de estirarnos, y ordenar esa parte del mundo que está a nuestro alcance." - Clarissa Pinkola Estés.

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En el blog:

¿Adicta al sufrimiento o Responsable de Felicidad?

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¿Eres adicta al sufrimiento? ¿Culpas a los demás de tu dolor? ¿Qué tal si lo dejas y te conviertes en Responsable de Felicidad en la empresa de tu vida?

Tal vez no hayas caído en la cuenta, pero de alguna forma eres adicta al sufrimiento. Por ejemplo… ¿te gusta escuchar todos los días canciones tristes que parecen contar tu trágica historia de desamor? ¿Te sientas cada tarde a llorar viendo una telenovela? ¿Estresas innecesariamente tu cuerpo viendo películas llenas de violencia? ¿O el telediario? ¿Te pones siempre en lo peor? ¿Vives en la queja, prestando atención siempre a lo que no te gusta?…

¿Qué tal si lo dejas y te conviertes en Responsable de Felicidad en la empresa de tu vida?

Es curioso… Pero si prestas atención te darás cuenta… ¡La letra de millones de canciones, la mayoría de las telenovelas, muchas películas, los telediarios llenos siempre de malas noticias, algunos programas de televisión e incluso algunas religiones muy populares, hacen apología del sufrimiento! ¡Nos enseñan a sufrir! Es una adicción que se introduce sigilosamente en nuestra vida, de esta y muchas otras maneras. Posiblemente, tú misma puedas pensar en alguna otra manera.

Por ejemplo, seguro que alguna vez te habrán dicho aquella frase de nuestro refranero que dice que «para presumir, hay que sufrir». ¡Sí, y pasar por todo tipo de torturas femeninas como las que encontrarás en esta curiosa entrada de Cabroworld!

Pero… ¡piénsalo! Una diosa guerrera como tú no ha venido a este mundo para sufrir, sino para ser artista de su vida, y crear su cielo o su paraíso personal.

Estás aquí para disfrutar de la vida… Con amor, con equilibrio, con respeto… Por supuesto, esto requerirá aprender a alinearte con la vida, a no tomarte nada personalmente y a no hacer suposiciones, entre otras habilidades. Pero, ¿cómo lograrlo?

Una de mis herramientas favoritas de inteligencia emocional es la sabiduría tolteca de Los Cuatro Acuerdos. Esta me ha ayudado de manera efectiva a desengancharme bastante de esta sinuosa adicción al sufrimiento y al victimismo crónico. ¡Aunque, claro, lo primero es darse cuenta! ¿Te das cuenta tú? ¿Reconoces tu adicción?

Estuvimos hablando de todo eso en nuestro Círculo de Lectura y Apoyo… y, por experiencia sé, que no te será fácil desengancharte. Requerirá un esfuerzo guerrero por tu parte. Tendrás que mantenerte alerta porque has aprendido muy bien, como yo y como todos los seres humanos, a sufrir, incluso innecesariamente.

Pero hoy puedes tomar una decisión para comenzar a desengancharte del sufrimiento… Imagínate que tu vida fuese una empresa y que tú puedes asumir el puesto de Responsable de Felicidad en ella. ¿Te atreverías con el puesto? Piensa… ¿Qué decisiones tomarías para que nada empañara esa felicidad que es tu responsabilidad y tu empresa, (es decir, tu vida) merece?

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Marta Mondéjar
Marta Mondéjar
Bloguera, desarrolladora WordPress y traductora de inglés en Mujeres Sentadas en Círculo. Escribo y traduzco sobre liderazgo y empoderamiento femenino para contribuir a crear una sociedad «socidaria».

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